Una oportunidad para la Medicina del Estilo de Vida

Por Dra. Sandra Lanza Sagardia, presidenta de la Sociedad Chilena de Medicina del Estilo de Vida

Recientemente se publicaron nuevos datos que muestran una asociación entre una mayor adherencia a las recomendaciones internacionales de prevención del cáncer y una mejor supervivencia en personas que ya habían sido diagnosticadas con esta enfermedad. Más allá de los resultados específicos, este trabajo nos invita a reflexionar sobre un cambio de paradigma que quienes trabajamos en Medicina del Estilo de Vida conocemos bien: los hábitos no son solo una herramienta de prevención, sino también una herramienta de cuidado.

Con frecuencia, las recomendaciones sobre alimentación, actividad física, sueño o manejo del estrés son percibidas como intervenciones destinadas a evitar enfermedades futuras.

Sin embargo, la evidencia está mostrando que estos pilares también pueden desempeñar un rol relevante una vez que la enfermedad ya está presente, contribuyendo al bienestar, la funcionalidad y la calidad de vida de las personas.

Para quienes formamos parte de SOCHIMEV, este hallazgo representa una oportunidad. Una oportunidad para seguir promoviendo una visión más amplia de la salud, donde los estilos de vida no ocupan un lugar secundario ni complementario, sino que constituyen un componente esencial de una atención verdaderamente centrada en las personas.

También nos desafía a fortalecer nuestras competencias para acompañar cambios de conducta en contextos complejos. Sabemos que entregar información no es suficiente.

Nuestro rol implica escuchar, comprender las barreras que enfrentan las personas, reconocer la influencia de los determinantes sociales de la salud y trabajar desde la colaboración para construir cambios sostenibles.

La creciente carga de enfermedades crónicas exige que los sistemas sanitarios evolucionen desde modelos centrados principalmente en el tratamiento hacia modelos que incorporen con mayor fuerza la promoción de salud y el autocuidado. Como sociedad científica, tenemos la responsabilidad de contribuir a esta transformación mediante la formación de profesionales, la generación de evidencia y la difusión de buenas prácticas.

Cada nuevo estudio que fortalece la evidencia en Medicina del Estilo de Vida representa mucho más que un resultado académico. Es una invitación a seguir construyendo una medicina que entregue a las personas más herramientas, más participación y más oportunidades de vivir mejor.

Ese es, precisamente, el desafío y la oportunidad que compartimos como comunidad SOCHIMEV.