Socia de SOCHIMEV lidera curso de Medicina del Estilo de Vida para funcionarios del Hospital Clínico Magallanes
La Dra. Andrea Ponce, socia de la Sociedad Chilena de Medicina del Estilo de Vida (SOCHIMEV), lideró la organización y desarrollo de las dos primeras jornadas del curso “Medicina de Estilos de Vida para Funcionarios: De la Teoría a la Práctica”, iniciativa impulsada por el Hospital Clínico Magallanes que busca fortalecer el autocuidado y el bienestar de los equipos de salud mediante herramientas basadas en evidencia científica.
Las jornadas se realizaron los días 4 y 25 de junio de 2026 en el Auditorio CADI de la Universidad de Magallanes, reuniendo a 122 funcionarios de distintos servicios y estamentos del hospital. La actividad forma parte del Programa Anual de Capacitación dirigido a funcionarios regidos por las leyes 18.834 y 19.664.
El objetivo del curso es promover hábitos saludables y entregar estrategias prácticas para la prevención y el manejo de enfermedades crónicas, abordando los principales pilares de la Medicina del Estilo de Vida, entre ellos alimentación saludable basada en plantas, actividad física, sueño, manejo del estrés, salud mental, conexiones sociales y cese del consumo de sustancias de riesgo.
La actividad contó con el saludo de bienvenida de la Dra. Sandra Lanza, presidenta de SOCHIMEV, quien destacó la relevancia de incorporar este enfoque para mejorar la salud y calidad de vida de quienes trabajan diariamente al cuidado de las personas.
El equipo docente estuvo conformado por las doctoras Andrea Ponce, Elizabeth Remolcoy, María Jesús Escobar, Paola Amaro y Soledad Ferrada; la nutricionista Sol Gracia; las kinesiólogas Elizabeth Oviedo y Alejandra Alvarado; y la psicóloga Mónica Espinoza. Asimismo, participó como expositor el Dr. Álvaro Ríos, médico psiquiatra y socio de SOCHIMEV, quien aportó su experiencia en salud mental y bienestar, uno de los componentes fundamentales de la Medicina del Estilo de Vida.
Las jornadas combinaron contenidos teóricos con talleres prácticos sobre alimentación saludable y manejo del estrés, además de pausas activas orientadas a favorecer el bienestar integral de los participantes.
Uno de los aspectos más destacados de esta iniciativa fue el alto compromiso de los asistentes durante el desarrollo de las actividades. El 100% de los participantes aprobó la evaluación final, mientras que las encuestas de satisfacción evidenciaron una alta valoración de la calidad de las exposiciones, el enfoque práctico de los talleres y la utilidad de las herramientas entregadas para favorecer cambios de hábitos tanto en la vida personal como laboral.
El curso continuará con una tercera y última jornada programada para el próximo 13 de agosto de 2026, completando así un ciclo de capacitación que busca promover una cultura de autocuidado entre los funcionarios del Hospital Clínico Magallanes, reconociendo que el bienestar de quienes cuidan es fundamental para brindar una atención de calidad a la comunidad.
