Directora de SOCHIMEV participa en estudio que vincula hábitos poco saludables con mayor dolor crónico
La Dra. Andrea Fuenzalida-Palma, directora de la Sociedad Chilena de Medicina del Estilo de Vida (SOCHIMEV), forma parte del equipo de investigadores de un nuevo estudio que analizó la relación entre distintos factores del estilo de vida y la intensidad y distribución del dolor musculoesquelético en personas mayores.
La investigación, titulada “Association between the accumulation of unhealthy lifestyle factors and musculoskeletal pain in older adults”, fue publicada en la revista científica PM&R y propone el LIFESTYLE-4, un nuevo puntaje que integra cuatro dimensiones del estilo de vida: actividad física, alimentación, calidad del sueño y estrés.
El estudio incluyó a 100 personas mayores con dolor crónico, de las cuales un 83% eran mujeres, con una edad promedio de 69 años. A través de instrumentos validados, los investigadores evaluaron el nivel de actividad física, la adherencia a la dieta mediterránea, la calidad del sueño y el estrés percibido.
Los resultados mostraron que la acumulación de factores poco saludables, como sueño deficiente, estrés elevado, baja actividad física y menor adherencia a la dieta mediterránea, se asoció con una mayor intensidad del dolor y con una distribución más amplia del dolor musculoesquelético.
Las personas que concentraban un mayor número de estos factores reportaron niveles superiores de dolor en comparación con quienes presentaban puntajes bajos o intermedios. Asimismo, el LIFESTYLE-4 mostró una asociación con la cantidad de zonas corporales afectadas.
Estos hallazgos refuerzan la importancia de abordar el dolor crónico desde una perspectiva multidimensional, considerando distintos componentes del estilo de vida que pueden ser relevantes en su prevención y tratamiento.
La participación de la Dra. Andrea Fuenzalida-Palma en esta investigación se enmarca en el trabajo científico vinculado a la Medicina del Estilo de Vida, disciplina que promueve un abordaje integral de factores modificables como la actividad física, la alimentación, el sueño y el manejo del estrés.
El estudio fue desarrollado por Rodrigo Núñez-Cortés, Carlos Cruz-Montecinos, Andrea Tur-Boned, Luis Suso-Martí, Andrea Fuenzalida-Palma, Lars Louis Andersen y Joaquín Calatayud.
Referencia: Núñez-Cortés et al. PM&R, 2026. DOI: 10.1002/pmrj.70226.